プロフィール

wako1202

Author:wako1202
FC2ブログへようこそ!

進行中の趣味:写真、旅行、水泳、読書
中断中の趣味:ダイビング、書道

Nest: 横浜

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

Welcome from 020311

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

月別アーカイブ

いい汗,悪い汗

このところまた猛暑が戻り,暑いですね。

私は暑さに弱く,ギンギンに冷えた冷房大好き、冷たい飲み物大好き人間ですが、(Mさんは私をペンギンと呼びます。),この夏、体質が変わったように思います。というのは今までほど,暑さがつらくなくなったのです。体調がいいからかもしれません。減量した(昨年8月比4キロ減)からかもしれません。

汗をすごくかくのですが(これはこれでえらく困ったものです)、知らないうちに汗が出ているといった感じで、当然汗で服もぬれるのですが,以前ほど不快じゃなくなったように感じます。

テレビでは、今、「いい汗,悪い汗」というのがブームになっているそうですね。残念ながらテレビを見ていないのですが、悪い汗というのは、汗とともにミネラル(塩分)が出てしまう汗で、塩分濃度が濃いのでベトベトし、汗臭く、一方,いい汗はさらっとしていて塩分濃度が低く、すぐ乾く汗を言うのだそうです。悪い汗をかく人が熱中症になりやすいのだそうです。

私の汗はいい汗に変わってきたように思います。運動効果の一つでしょうか。

でも、あまり汗をかくとお化粧も,日焼け止めもみんなハンドタオルで拭き取ってしまい、よそいきになりません。あなたの汗はどんな汗?

テーマ : 日々のつれづれ - ジャンル : 日記

<< きれいな体 | ホーム | 育休明け >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 ホーム